第13回 トレイルラン実地トレーニング概要 御岳山ラン

日時：2026年5月23日（土）　9:00～（予定）
＊御岳山ラン
＊トレーニング後は、風呂〜イタリアンレストランでの懇親会を予定しています。（参加自由）
集合：JRの御嶽駅　9:00
9:12発のバスでケーブルカーの駅に9:22到着。
9:30発のケーブルカーに乗り、御岳山駅に9:37ごろ到着。
準備体操してランスタート。
長尾茶屋、大岳山を経由して、馬頭刈尾根を走ります。
瀬音の湯でフィニッシュ。
走力：時間を問わず10km〜程度走れそうな方。　＊初心者でも可。
コース：10:30〜16:30着頃を予定。長尾茶屋、大岳山を経由して、馬頭刈尾根の約12km、６時間程度を予定。
＊初心者歓迎。興味のある方は連絡ください。
＊想定時間は6時間程度を予定。
＊イタリアンレストランでの食事は希望者のみ。申し込み時に参加の可否をお知らせください。
コーチ：原誠一郎さん（資格：日本スポーツ協会山岳コーチ）
参加資格：イタリアズッキーニクラブ、イタリアズッキーニパートナーズの方。健康であれば経験は問いません。
装備：トレイルランニングシューズ、チェーンスパイク(お持ちでない方はお貸しします)、ザック15ℓ程度、ファストエイド、行動食、水分(スポーツドリンクなど)、タオル、レインジャケット（天候不順の場合）、防寒対策、ヘッドランプ(お持ちの方のみ、お持ちで無い方はレンタルします)、お風呂セット。
＊その他、自分で必要と思う物は各自用意してください。
＊装備について分からない方はお問い合わせフォーム」よりご連絡ください。
費用：2,750円（コーチ料、保険代）
申込締切：2026年5月19日（火）
こんな方大歓迎♪：
・いつも走っているから、ぜひトレーニングに参加してみたい！
・イタリアに行って走ってみたい！
・トレイルランニングを少し知りたい、体験したい！
・トレーニング後の食事が楽しみ！

【トレラン部概要】

参加資格：イタリアズッキーニクラブ、イタリアズッキーニパートナーズの方で、健康であれば経験は問いません。初心者も大歓迎。
参加費：イベントごとにコーチ料、保険代などがかかります。（別途お知らせします）
▲2月の富士山ランは参加者13名と行いました（左）6号目にて（右）

発行ごとにトレイルトレーニングを実施。ランの後は温泉に入って、イタリアンレストランで食事（参加自由）が定番のコース

【内容に関する質問、問い合わせ】はこちら